Curso
DOLOR MENSTRUAL
Curso para el abordaje integral
En este curso conocerás las posibles causas de lo que se denomina dismenorrea (dolor menstrual) y otros síntomas de desarmonía que se manifiestan durante los días de sangrado menstrual
Obtendrás herramientas y recursos para poder mitigar tales síntomas, que no solo te pueden acompañar para esta fase concreta de tu ciclo, sino que además te beneficiaran en tu salud hormonal en general.
PROGRAMA:
> Contexto histórico/actual sobre la normalización del dolor menstrual
> Anatomía y fisiología del útero
> Posibles causas del dolor
> Hormonas principales que intervienen en el ciclo
> Hábitos cotidianos para aliviar síntomas (suplementación / hierbas / alimentación / prácticas)
> Ejercicios de Yoga y Tantra para relajar tensiones y revitalizar la pelvis
¿ Cuál es la modalidad?
100% online
sin vencimiento
recursos descargables
+ de 4hs totales
de clase
material en formato video + recurso escritos
En este curso te llevarás conocimiento sobre…
Obtendrás herramientas para…
¿QUÉ DICEN QUIENES YA TOMARON EL CURSO?
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