Curso

DOLOR MENSTRUAL

Curso para el abordaje integral

En este curso conocerás las posibles causas de lo que se denomina dismenorrea (dolor menstrual) y otros síntomas de desarmonía que se manifiestan durante los días de sangrado menstrual

Obtendrás herramientas y recursos  para poder mitigar tales síntomas, que no solo te pueden acompañar para esta fase concreta de tu ciclo, sino que además te beneficiaran en tu salud hormonal en general.

$ 11.800,00

PROGRAMA:

> Contexto histórico/actual sobre la normalización del dolor menstrual
> Anatomía y fisiología del útero
> Posibles causas del dolor
> Hormonas principales que intervienen en el ciclo
> Hábitos cotidianos para aliviar síntomas (suplementación / hierbas / alimentación / prácticas)
> Ejercicios de Yoga y Tantra para relajar tensiones y revitalizar la pelvis 

¿ Cuál es la modalidad?

100% online

sin vencimiento

recursos descargables

+ de 4hs totales

de clase

material en formato video + recurso escritos

En este curso te llevarás conocimiento sobre…

  • Cómo funciona el ciclo menstrual ovulatorio
  • Qué relación tiene el ciclo menstrual con la salud
  • Por qué el dolor menstrual no es normal, si bien es recurrente
  • Qué factores externos e internos pueden producir dolor menstrual

Obtendrás herramientas para…

  • Gestionar el dolor menstrual, de forma integral, durante la menstruación
  • Determinar las causas del dolor, en tu caso en particular
  • Abordar y tratar las causas de tu dolor para solucionarlo de raíz

¿QUÉ DICEN QUIENES YA TOMARON EL CURSO?

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$ 11.800,00