Curso
NUTRICIÓN MENSTRU-OVULATORIA
Curso para mejorar la salud hormonal a través de la alimentación y la nutrición específica para el ciclo menstrual ovulatorio. Nutrirse no es sólo alimentarse y saber qué vitaminas, minerales… Para nutrirnos necesitamos recuperar el conocimiento sobre cómo cuidar, atender y regular el cuerpo, sus procesos particulares, como lo es el ciclo menstrual-ovulatorio, y su mundo psicoemocional.
VALOR :
ESTE CURSO INCLUYE:
→ Clase sobre cómo funciona el ciclo menstrual-ovulatorio
→ Clase para mejorar la salud hormonal a través de la alimentación y nutrición
→ Clase de nutrición específica para la salud del ciclo menstrual-ovulatorio
→ Material teórico sobre Microbiota intestinal, alimentación y salud menstru-ovulatoria
→ Booklet Soberanía de la Sexualidad 1 (incluye Cómo gestionar tu menstruación sin descartables, Cómo equilibrar tus hormonas luego de dejar las pastillas anticonceptivas, Usos gineco-ecologicos del aceite de coco)
→ Recursero con recetas de todo tipo y protocolo para hacer ciclo de semillas
→ Carpeta con videos y audios de meditaciones y técnicas de respiración para mejorar la salud hormonal
PROGRAMA:
> Funcionamiento del ciclo menstrual-ovulatorio a nivel fisiológico y hormonal
> Cómo mejorar la salud hormonal a través de la alimentación y nutrición
> Nutrición específica para la salud del ciclo menstrual-ovulatorio
¿ Cuál es la modalidad?
100% online
sin vencimiento
Lo hacés a
tu propio ritmo
recursos
descargables
3hs totales
de clase
material en formato audio + video + ebook
Te llevarás conocimiento sobre…
Obtendrás herramientas para…
¿QUÉ DICEN QUIENES YA TOMARON EL CURSO?
VALOR :
DISEÑO: Mer Miró | mermiro@protonmail.com || Sofia SloboParisí – todos los derechos reservados – 2022