La Respiración Circular del útero (RCU) reduce los niveles de cortisol y regula el eje HPA

Nuestro sistema inmunológico está condicionado por el entorno y la vida que llevamos. Las ciudades, el capitalismo, la competencia, la adicción al smartphone, las redes sociales, la rutina, la homogenización, el smog, los agroquímicos en nuestros alimentos… son grandes disruptores hormonales de nuestro biorritmo. Las luces artificiales, la comida industrializada y refinada, los vínculos de […]

Los beneficios de la Respiración Circular del Útero y su relación con el nervio vago

Introducción Hace tiempo vienen siendo estudiados desde la ciencia los beneficios de realizar diferentes tipos de técnicas de respiración. Ésto ya ha sido estudiado por las antiguas ciencias védicas como el Ayurveda (medicina de la India) y explicadas a través de su sistema de conocimientos. La ciencia hegemónica occidental lleva menos tiempo en ésta tarea, […]

Sobre la Respiración Circular del Útero

El taller de La Meditación Circular del Útero, nace en abril de 2015 a través de la facilitadora oriunda de la provincia de San Juan en el norte de nuestro país. Luego de 9 años de estudio, investigación y profundización en técnicas de respiración consciente y meditación. Sofía arma este espacio de expansión y sanación. […]

del 10 al 15 de enero

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