¿Sos practicante de yoga y te duelen o se te sensibilizan mucho las articulaciones cuando prácticas? Tenemos un #consejo ayurvedico para vos Entibia un poquito de aceite de #sésamo neutro y masajeate las articulaciones que sientas que necesitan lubricación hasta que el aceite penetre totalmente. Te llevará un ratito ya que el aceite de sésamo […]
La boca refleja muchos mecanismos inconscientes de protección. Tenemos 5 momentos de cierre entre la boca y la garganta (o “esfínteres”). Desde el tantra trabajamos con la desinhibición emocional, buscando la relajación del cuerpo y del sentimiento. Esto se ve reflejado involuntariamente en nuestros labios, en la apertura de nuestra boca, en la presión que […]
Si los feminismos seguimos pensando al útero en tanto reproducción, no estamos haciendo más que perpetuar el relato patriarcal. El útero, así como el clítoris, es un órgano que se mueve por y para el #placer, y esto va mucho más allá de cómo unx autoperciba su género. Que muchos feminismos no tengan pálida idea […]
Desde el entendimiento de la energética de la energía primal-sexual, podemos decir que somos adiestrados y programados desde pequeños por mandatos que reprimen nuestra emocionalidad y nuestra energía vital, lo cual forja nuestra identidad en base a valores caducos. La identidad más básica en la que somos adiestrados tiene que ver con el género. El […]
¿De que se trata? ¿Cómo se practica? ¿De dónde viene? Es importante tener en cuenta cierta información: Hablamos de sexo tántrico como experiencias que se comparten con otro, energías que se funden unas con otras. En términos generales podríamos decir que existen dos corrientes. Una percibe la energía de determinada manera y la gestiona con […]
Lo más relevante en la vida de cualquier humano es su sexualidad, entendida en su más amplio y completo sentido. Cuando integramos esta percepción en nuestro cotidiano, podemos tomar toda la fuerza y vitalidad que ello nos trae: comprendernos como humanos completos, sexuales, sensuales, enraizados. Cuando lo negamos (NOS negamos), aparece el tabú, las heridas, […]
Gran parte de nuestro condicionamiento está basado en evitar el miedo y el dolor. Como resultado, nos hemos procurado un estilo de vida basado en evitar estos sentimientos. En nuestra cultura hay muy poco apoyo al trabajo interior. Sería difícil entrar a algún supermercado y oír por los altavoces alguna canción sobre el gozo de […]
El pediatra neonatólogo sudafricano Nils Bergman ha cruzado sus estudios clínicos en neonatos y neonatas con datos aportados por la biología evolutiva y recientes descubrimientos de la neurobiología y de la psicología entre otros. El aspecto fundamental de su estudio ha sido su propia falta de acorazamiento, su sensibilidad para percibir el sufrimiento de la […]
¿Qué es ser varón? ¿Se nace varón o cómo se hace uno varón? ¿Hay otras opciones cuando uno tiene un cuerpo bioasignado varón? ¿Cómo se construyen esas otras formas? ¿Cuánto nos oprime y cuanto nos hace falta una norma, una legislación que nos haga reales para los otrxs? ¿Qué es lo exclusivo de la pareja?¿La […]
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