¿Qué es el tantra?

El tantra es el arte oriental de la gestión de la energía emocional, mental y sexual humanas. Busca posibilitar un estado de conciencia expandido y relajado. Se ocupa también de los vínculos sociales y su complejidad, tomando a la vida cotidiana como laboratorio experimental para el aprendizaje espiritual. El Tantra proviene también de la filosofía […]

¿Qué es el metabolismo sexual?

¿Qué es el metabolismo sexual? El metabolismo sexual es la producción de energía sexual/creativa/primal/vital, su desarrollo y su gestión en nuestros cuerpos. El metabolismo sexual es un proceso interno que está relacionado con la potencia transformadora que puede tener la energía sexual en nuestras vidas.  El tiempo que nos damos para la sexualidad compartida, para […]

Polaridad sexual en las parejas

Tanto en la convivencia como en las parejas que están hace mucho tiempo juntxs, puede suceder que se vaya perdiendo la polaridad sexual, que es el magnetismo que hace que tengamos deseo de juntarnos, amarnos, tener sexo, crear, y más. Luego de muchos años, o cuando se convive, puede suceder que nos “fusionemos” con la […]

Diferentes ritmos sexuales

¿Cuáles son las preguntas que más recibimos sobre la sexualidad y la afectividad en las parejas? Las preguntas suelen derivar en estos tres focos:  ✔ La diferencia en los ritmos sexuales de los integrantes de una pareja  ✔ La falta de deseo (pero no de amor)  ✔ Cómo salir de lo rutinario  Es muy importante […]

Las cualidades de la energía sexual entre dos

Muchas veces me preguntan sobre las cualidades de la energía sexual-sutil cuando involucra a dos personas en una pareja o vínculo sexo-afectivo. La energía sexual que circula entre dos personas puede tener muchas características. Puede ser afectiva, sexual, sexo-afectiva, creativa, procreativa, etc. La energía sexual entre dos personas no es inmutable, porque lxs seres humanxs […]

Por una sexualidad hacia la confianza y el placer

La sexualidad para muchxs hoy en día sigue siendo tabú. Como equipo de trabajo, como mujeres que acompañamos a otras personas desde lo sensible e integral, tenemos un compromiso social muy importante, que es educar, informar, empoderar a los cuerpos y las comunidades, en relación a la sexualidad y a los vínculos saludables. La herencia […]

Tantra y heteronorma

Desde el entendimiento de la energética de la energía primal-sexual, podemos decir que somos adiestrados y programados desde pequeños por mandatos que reprimen nuestra emocionalidad y nuestra energía vital, lo cual forja nuestra identidad en base a valores caducos. La identidad más básica en la que somos adiestrados tiene que ver con el género. El […]

Integrar Yoga y Tantra

Recorrido por estas disciplinas y su función en conjunto El yoga requiere esfuerzo. Se necesita mucha voluntad para emprender este camino. Nuestra mente occidental y nuestra socialización no están muy alineados con este tipo de práctica y por ello, para algunas personas, es difícil interiorizarse y sostener estas prácticas. Pero tenemos ciertos mandatos sociales “tradicionales” […]

Sexo Tántrico

¿De que se trata? ¿Cómo se practica? ¿De dónde viene? Es importante tener en cuenta cierta información: Hablamos de sexo tántrico como experiencias que se comparten con otro, energías que se funden unas con otras. En términos generales podríamos decir que existen dos corrientes. Una percibe la energía de determinada manera y la gestiona con […]

Sobre la meditación

Las prácticas son como un círculo; se repiten, son circulares, reiterativas. Para trascender la mente es necesario conectar con algo que esté más allá de ésta. La mente se concentra en la práctica y, una vez que la incorpora, se puede expandir, se relaja, la trasciende. También esto puede traer consigo aburrimiento ya que lo […]