meditación activa

La salud hormonal y los hábitos cotidianos

En el Ayurveda existe un término llamado Dynacharya, que significa «proceso saludable para nuestro biotipo», y se refiere a los hábitos diarios que tenemos para sostener nuestra salud. Si bien no voy a hablar sobre las características de los biotipos que plantea el ayurveda (conocidos como #doshas: vata / pitta / kapha / vata-pitta / …

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Los beneficios de la Respiración Circular del Útero y su relación con el nervio vago

Introducción Hace tiempo vienen siendo estudiados desde la ciencia los beneficios de realizar diferentes tipos de técnicas de respiración. Ésto ya ha sido estudiado por las antiguas ciencias védicas como el Ayurveda (medicina de la India) y explicadas a través de su sistema de conocimientos. La ciencia hegemónica occidental lleva menos tiempo en ésta tarea, …

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La energética del encuentro sexual

El cuerpo físico de los seres vivos posee vibraciones dentro suyo. Ya lo dice la física cuántica: somos energía y vibración, no sólo materia. Nuestro cuerpo posee memoria emocional y energética. Sí, tenemos toda esa información dentro. Una de las ciencias holísticas más antiguas como el conocimiento védico (Yoga, Tantra, Ayurveda) explica y ahonda en …

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¿Qué es el tantra?

El tantra es el arte oriental de la gestión de la energía emocional, mental y sexual humanas. Busca posibilitar un estado de conciencia expandido y relajado. Se ocupa también de los vínculos sociales y su complejidad, tomando a la vida cotidiana como laboratorio experimental para el aprendizaje espiritual. El Tantra proviene también de la filosofía …

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¿Qué es el metabolismo sexual?

¿Qué es el metabolismo sexual? El metabolismo sexual es la producción de energía sexual/creativa/primal/vital, su desarrollo y su gestión en nuestros cuerpos. El metabolismo sexual es un proceso interno que está relacionado con la potencia transformadora que puede tener la energía sexual en nuestras vidas.  El tiempo que nos damos para la sexualidad compartida, para …

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Las cualidades de la energía sexual entre dos

Muchas veces me preguntan sobre las cualidades de la energía sexual-sutil cuando involucra a dos personas en una pareja o vínculo sexo-afectivo. La energía sexual que circula entre dos personas puede tener muchas características. Puede ser afectiva, sexual, sexo-afectiva, creativa, procreativa, etc. La energía sexual entre dos personas no es inmutable, porque lxs seres humanxs …

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