Etiqueta: alimentación

Sobre el cérvix (o cuello del útero)

El cérvix como el epicentro de la salud y de placer  ¿Qué es el #cérvix? Es un órgano se×ual que se ubica en la parte final del canal √aginal. Es la parte del útero que se inserta en la vagina. Mide aprox. 4cm y dentro suyo contiene al canal endocervical (conecta el interior del útero […]

Cómo cuidar tu vulva

Primero necesitas saber cosas importantes:  Los tejidos genitales son -por lo menos- tres veces más sensibles que cualquier otra mucosa del cuerpo. Una recomendación conocida que nos dan las medicinas nativas es que no pongas en tu vagina/vulva nada que no pondrías en tu boca. Y sin embargo llenamos nuestra vulva de jabones, perfumes, “protectores […]

Salud Tiroidea

No hace falta que te diagnostiquen hipotiroidismo para estar afectadx por desequilibrios tiroideos. Existen muchos casos de disfunción tiroidea subclínica que inhibe la sanación de muchas afecciones.  <La glándula tiroides está situada en la parte anterior y superior de la tráquea y segrega hormonas que influyen en el metabolismo y el crecimiento>  ¿Cómo funciona la […]

Terapeutas y medicxs recomendadxs

Ciudad de Buenos Aires – Ginecólogas recomendadas *Pamela Gutiérrez, Ginecóloga Ayurvédica: 4482 0593 (San Justo) *Casa Matrioshka, Médicas Generalistas formadas en Salud Sexual Integral con perspectiva feminista / Turnos y consultas: 1528870787 *Cristina Solorzano, ginecóloga antroposofica (googlear para sacar turno) *Ariana Pojomovsky, ginecóloga homeopática *Daiana Guaita, Médicas Generalistas formadas en Salud Sexual Integral – “Consultorio […]

Ayurveda, una medicina ancestral para la vida cotidiana

Ayurveda significa “el conocimiento de la vida” (ayur-vida y veda-conocimiento), y es una disciplina que se ocupa de la salud a través del cuerpo, sus hábitos y necesidades según la constitución específica de cada persona. El ayurveda proviene de los vedas (cultura “primitiva”), antiguos compendios de conocimiento provenidos de la filosofía Samkhya, de donde también […]

Tratamientos ayurvédicos para trastornos en la menstruación

Una de las principales acciones terapéuticas del sabor picante es mover el estancamiento y aumentar la circulación sanguínea. Muchas especias comunes favorecen la menstruación y tienen propiedades antiespasmódicas. La cúrcuma es la mejor especia en general, pero también hay muchas otras buenas: canela, jengibre, cayena, pimienta negra, albahaca, eneldo, hinojo, cardamomo y asafétida. Tómese de […]