ginecoecología

Progesterona y ovulación: Cuidando tu salud hormonal

La progesterona ovárica es una hormona muy particular que -las personas que ovulamos- empezamos a generar una vez que empezamos a ovular. La única forma de generar esta progesterona es haber ovulado, no hay otra. ALERTA DE SECCIÓN NERD  ¿Por qué no hay otra forma de generar progesterona? Se debe a que, para simplificar, el …

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El ciclo y su trascendencia psico-hormonal

Quiero contarles algo muy importante: El ciclo y su trascendencia psico-hormonal es, por excelencia, EL proceso sexual que nos permite la maduración psico-emocional. ¿Cómo funciona? Las hormonas son neurotransmisores. Llevan y traen mensajes. En el ciclo, esos mensajes tienen que ver con 1) la posibilidad sexual-creativa de la ovulación, 2) la posibilidad sexual-regenerativa de la …

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Los fluidos, las hormonas y la salud

¿Sabías que tus fluidos cervicales te cuentan cómo están tus hormonas?  Pero primero… ¿Qué son los fluidos cervicales? Los fluidos cervicales son lo que generalmente llamamos «fluidos vaginales», pero los fluidos vulvovaginales son diferentes a los cervicales. Y es posible diferenciarlos, ¡sí! Primero que todo, los fluidos cervicales son hidro-geles producidos por las glándulas de …

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Qué es el método sintotérmico

El método sintotérmico es la autogestión y observación de la fertilidad como método anticonceptivo verificado. No, no estoy hablando del método del ritmo ni del calendario ni ningún método místico ni obsoleto. Estoy hablando de un anticonceptivo reconocido por la ACOG (2015) y la OMS (2006) como un método con un 99.6% de efectividad. Estoy …

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El método sintotérmico y la justicia sexual

Hay tantas implicaciones, tantos intereses y tan poco sentido de la justicia, que se juegan en la difusión de los métodos anticonceptivos, en Latinoamérica. Imaginen este contexto: en Argentina ni siquiera se vende el preservativo de vagina; a un elevadísimo porcentaje de mujeres lxs profesionales de la salud las tratan de irresponsables por no usar …

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La ovulación y su energética emocional

Los ovarios son el centro donde guardamos nuestras semillas creativas. Son los centros energéticos que nos permiten manifestar (ovular) nuestros deseos, sueños y nuestra verdad. Son los órganos donde se aloja nuestra autoridad interna. Simbólica y psíquicamente, al ovular entregamos al mundo nuestra verdad, nuestro deseo, nuestra voz, nuestra creatividad. Al ovular me doy la …

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