estrógenos

El ciclo y su trascendencia psico-hormonal

Quiero contarles algo muy importante: El ciclo y su trascendencia psico-hormonal es, por excelencia, EL proceso sexual que nos permite la maduración psico-emocional. ¿Cómo funciona? Las hormonas son neurotransmisores. Llevan y traen mensajes. En el ciclo, esos mensajes tienen que ver con 1) la posibilidad sexual-creativa de la ovulación, 2) la posibilidad sexual-regenerativa de la …

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Los fluidos, las hormonas y la salud

¿Sabías que tus fluidos cervicales te cuentan cómo están tus hormonas?  Pero primero… ¿Qué son los fluidos cervicales? Los fluidos cervicales son lo que generalmente llamamos «fluidos vaginales», pero los fluidos vulvovaginales son diferentes a los cervicales. Y es posible diferenciarlos, ¡sí! Primero que todo, los fluidos cervicales son hidro-geles producidos por las glándulas de …

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La ovulación y su energética emocional

Los ovarios son el centro donde guardamos nuestras semillas creativas. Son los centros energéticos que nos permiten manifestar (ovular) nuestros deseos, sueños y nuestra verdad. Son los órganos donde se aloja nuestra autoridad interna. Simbólica y psíquicamente, al ovular entregamos al mundo nuestra verdad, nuestro deseo, nuestra voz, nuestra creatividad. Al ovular me doy la …

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Seed Cycling – Protocolo para ciclar con semillas para la regulación hormonal

Protocolo para Ciclar con Semillas para la regulación hormonal (Seed cycling) Traducción (y agregados) por Sofía SloboParisí de la página https://thewomenswellnesscollective.com/ Seed cycling (ciclar con semillas) es un método a través del cual se utilizan varios tipos de semillas para apoyar las diferentes fases de nuestros ciclos menstruales-ovulatorios y así equilibrar los niveles hormonales, mejorar …

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¿Por qué no menstruo? Parte 1: Amenorrea hipotalámica

Amenorrea hipotalámica (AH) es la manera médica de llamar a la falta de sangrado menstrual por más de seis meses consecutivos. No menstruar por 6 meses o más implica que tu cuerpo no está ovulando y no tiene planes de hacerlo. La única forma de menstruar es habiendo ovulado hace 10-17 días previos a ese …

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Menstruar: neurociencia, historia y psicología

Neurociencia  La ciencia médica comenzó a estudiar el ciclo femenino a mediados del siglo XX únicamente con el objetivo de conseguir medicamentos anticonceptivos. Tanto la investigación médica como la docencia y la asistencia sanitaria han mirado a las mujeres “como si fuesen hombres” ya que la salud de las mujeres se ha estudiado y valorado …

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